On ressort des seances avec une sensation incroyable de bien etre. Les tensions de la journee sont effacees. On gagne en souplesse et en musculature au travers d’exercices simples mais tellement efficaces. Les seances hebdomadaires sont un veritable plaisir depuis des annees. Je ne peux que recommander celles de Lise.
Absolument divin. L'accueil est fort sympathique et la vue sur le Lot tout juste à couper le souffle. Le repas était simplement parfait et d'excellente qualité. Felicitations au cuisinier.
J'attends toujours d'être accueilli avec ma famille à une table afin de déguster une glace... L'automne arrivant et la chaleur s'evacuant, nous avons pris la décision de disposer. Pour tout dire, l'accueil est absent. ☹️
C'est une vraie pause de bonheur quand on va en cours avec Renée. Elle est très à l'écoute et très consciencieuse ! Elle sait nous faire transpirer et travailler dans la joie et la bonne humeur.
J'ai beaucoup apprécié cette année de cours de yoga tibétain avec Laurence. Elle nous propose une guidance qui favorise l'intériorité, les postures et la respiration sont accompagnées avec fluidité. Quant à la visio, une fois dépassé l'inconfort des premières séances, l'énergie de l'intention et la reliance avec les autres participants nourrissent tout autant qu'un cours en présentiel. Ce yoga m'apporte du calme et m'aide à m'ancrer davantage dans le souffle, dans la présence. Après le cours je me sens davantage reliée à qui je suis, disponible pour moi et les autres. Je remercie Laurence de le proposer en visio car cette solution m'a permis d'accéder à cette pratique qui reste peu développée dans mon entourage proche et que je recherchais depuis un bon moment.
Je vous souhaite une belle découverte.
Laurence C.
J'ai commencé le yoga avec Valérie en Mars 2019, grâce au yoga j'ai retrouvé une souplesse.
Je recommande à 100% en plus ces leggings sont d'un confort incroyable.
N'hésitez pas !
Cette boutique est très agréable tant sur l'accueil que sur les produits proposés, de bons conseils avisés nous aident à faire notre choix.
Je conseille vivement cette boutique à ceux qui ne la connaissent pas encore!
J'ai découvert le yoga avec Patricia, coach bienveillante de l'association Shaolin Centre, à travers le sport santé. Une rencontre qui m'a permise de retrouver l'énergie perdue , la confiance , la découverte de soi à tous niveaux. Aujourd'hui, je continue au sein de l'Association que je ne peux que vous recommander. Des propositions à tous les âges, un climat si familial et bienveillant.