Immersion au studio de la ferme où l'atmosphère est propice à la sérénité - séance collective de yoga le matin (un groupe très sympathique par ailleurs) et massage en fin de journée.
Arthur le prof de yoga et masseur est attentif aux détails et corrige vos postures avec bienveillance et pédagogie.
Quant au massage ayurvédique, j'ai eu la chance de vivre une expérience tout simplement d'exception.
Superbe séance avec Marie Chapillon. Le soin énergétique a vraiment été efficace je le ressens encore quelques jours après. Je recommande aussi Marie pour la pertinence des conseils donnés, sa sensibilité et son accompagnement.
Astrid est une personne en or, d'une douceur et d'une écoute incroyable, passionnée par ce qu'elle fait et ça se sent. J'y suis allé pour un massage prénatal, je n'ai jamais été aussi détendue pendant un massage. Une expérience personnalisée, au plus proche de ce dont j'avais besoin. Je sais déjà que je vais y retourner, je recommande sincérement 😍
Quel bonheur de vivre mon premier massage aux bols chantants avec Astrid ! J’ai beaucoup apprécié sa maîtrise technique, ses qualités de communication et sa gentillesse qui m’ont permis de vivre ce moment en toute confiance et de lâcher prise. J’ai ressenti une grande détente après la séance et c’est avec plaisir que je reviendrai. Merci à toi, Astrid !
Superbe vue panoramique sur le Lot.
Très bons plats. Très bon accueil.
Gros bmol, une attente interminable. On a eu l'impression d'avoir été oublié. Quel dommage
J'ai suivi le cours de Pilates pendant plus d'un an, en français et en anglais.
J'adore le cours, le calme de l'environnement et Renée a une si merveilleuse compétence et connaissance du Pilates et du Yoga que je reviens semaine après semaine pour progresser.
Elle a une telle douceur, une telle chaleur et un tel calme que je me sens comme une personne différente lorsque je pars une heure plus tard.
Je me sens tellement plus souple et agile depuis le début.
Merci Renée!
Tous les cours sont très agréables, on est très bien encadré, beaucoup de bienveillance envers toutes les personnes. Je conseille à tout le monde de faire un essai, on est tellement bien à la fin du cours.
Je suis depuis 2 ans fidèle à l'accompagnement et à l'enseignement de Domoina à Roupeyrroux le Coquet.
Les stages en groupe en lien avec le rythme des saisons sont de véritables moments de ressourcement à tous les niveaux: le lieu est porteur, l'enseignement puissant. Après chaque séjour je me sens " déchargée" et "rechargée " d'un nouvel élan de VIE qui circule en moi.
Un conseil: si vous ne voulez pas passer à côté de votre VIE....faites un arrêt chez Domoina.
Merci à toi.
Je recommande vivement l'accompagnement vivant de cette psychothérapeute et spécialiste des relations de la V2C, Domoïna, si vous en avez marre des schémas répétitifs dans vos vies, et pour améliorer vos relations avec les autres. Merci !
J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!
Tout ce que je rechercherais dans un super studio de yoga ! L'emplacement et l'intérieur sont très apaisants et Sam est un enseignant de qualité A. Elle enseigne en français, mais si vous ne parlez pas couramment, elle vous glisse quelques conseils en anglais si elle voit que vous avez des difficultés. Elle est très calme, patiente et drôle aux moments où cela convient. Dans l’ensemble, une expérience merveilleuse ! 🙏