J ai testé le fly yoga et le yin yoga .les séances se déroulent en petit comité. Très bons moments de partage et de lâcher prise. Astrid est une excellente professeur toujours disponible et à l écoute. Je recommande vivement. Venez tenter l expérience.
Gilles
À chaque fois que j'emmène ma femme elle dévalise la boutique avec un large choix de vêtements adapté au yoga à la détente et au sport en général.
Très bien agencé très agréable de taille humaine.
Je tiens à remercier chaleureusement Lucy pour son accueil bienveillant. C'est la deuxième fois que je suis un stage de 4 jours et je me suis sentie à chaque fois comme chez moi. Lucy partage avec générosité ses connaissances sur le Yoga et nous donne des pistes pour essayer d'intégrer le Yoga et la pleine conscience dans notre vie quotidienne. J'ai adoré le village et les promenades en forêt indiquées par Lucy. Ces stages ont été pour moi une véritable parenthèse enchantée afin de me retrouver et de m'accorder enfin du temps. C'est une pause que j'ai décidé de m'offrir chaque année! Je recommande ces stages pour tous ceux qui souhaitent s'accorder du temps et qui souhaitent aller à la rencontre de l'autre autre et surtout de soi-même.
Encore mille mercis Lucy!! Et à l'année prochaine! Isabelle
Yoga réparateur et méditation de pleine conscience, cuisine délicieuse, superbes balades en forêt et un chien et un chat adorables à câliner… que demander de plus ? J'ai adoré mon séjour chez Lucy et je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent le calme et la tranquillité.
Un moment de douceur avec ma fille à Xibiouz Déli. Le gâteau au chocolat est délicieux et original. C'est comme croquer dans un nuage. Et enfin un tchaï latté à Saint Palais!!!!
J'ai découvert le yoga avec Patricia, coach bienveillante de l'association Shaolin Centre, à travers le sport santé. Une rencontre qui m'a permise de retrouver l'énergie perdue , la confiance , la découverte de soi à tous niveaux. Aujourd'hui, je continue au sein de l'Association que je ne peux que vous recommander. Des propositions à tous les âges, un climat si familial et bienveillant.
Un enseignement de grande qualité, dans le respect de la tradition indienne, de Ramakrishna à Vivekanenda et Aurobindo, la voie du Yoga dans la vie active. Bien loin des dérives mercantiles.
Je pratique le yoga avec Perrine depuis deux ans maintenant. J'en suis ravie. Perrine est bienveillante, calme, à l'écoute. Elle adapte les postures à chacun.e. Ses séances ont toujours beaucoup de sens. J'ai également pu participer à un atelier thématique sur un week-end, et ce fut très riche. Je conseille à toute personne qui souhaite découvrir et faire rentrer le yoga dans son quotidien de tester les cours avec Perrine!
Merci Perrine pour la qualité de tes cours!
Perrine est une super prof de yoga, qui est à l'écoute de ces élèves, elle est bienveillante, douce et professionnelle... ces cours sont top.
Vous pouvez y aller les yeux fermés
En plus elle propose pleins ateliers ponctuels sur les week-end, tous différents qui invitent au bien etre et au retour à soi.
Elle a une très jolie salle de yoga qui invite à la détente