Accueil au top dans ce studio qui propose des cours différents à la carte idéal pour quelqu’un qui veut découvrir et qui ne peut pas s’inscrire en continu. Je recommande mille fois
Si vous hésitez, foncez… Tous les cours testés (yoga, fly yoga et voyage sonore) font un bien fou, le tout dans un joli cadre, très accueillant. Astrid est à l’écoute, bienveillante, et partage toujours de bonnes énergies au sein du groupe. On se sent vraiment accompagné, c’est un cadeau à se faire à soi-même !
Accueil chaleureux, une vue magnifique sur le lot et ses vignobles de la salle de restaurant. Déjeuner en surplombant le lot est tout simplement magnifique, la carte est séduisante. Ils font également hôtel, je n'ai pas vue les chambres mais je me doute que la vue doit être magique, amazing !
C'est une vraie pause de bonheur quand on va en cours avec Renée. Elle est très à l'écoute et très consciencieuse ! Elle sait nous faire transpirer et travailler dans la joie et la bonne humeur.
Je fréquente ce studio depuis l’été dernier et c’est une fabuleuse parenthèse dans la semaine
Les cours sont variés et se déroulent dans une bonne ambiance grâce à la gentillesse et à la bienveillance de Cécile 🙏 c’est un réel plaisir de suivre ses cours hebdomadaires et les ateliers ponctuels qu’elle propose…
Quel que soit notre niveau en yoga, chacun y trouve ce qu’il vient y chercher… souplesse, renforcement musculaire, relaxation… ou juste du temps pour soi… Cécile nous guide avec sa bienveillance et sa bonne humeur 🤗
Après 30 ans de lumbagos récurrents, je suis enfin soulagée... au fil des séances hebdomadaires de yoga j'ai appris à intégrer dans ma vie quotidienne la respiration, les postures, les mouvements que tu nous a enseignés grâce à ta parfaite connaissance de l'anatomie, à ton vécu et à une personnalisation extrême de tes cours en petits groupes tout en douceur et bienveillance, avec une technique extrêmement précise. Un travail en pleine conscience très agréable. Namasté Lucy.
C'était ma première retraite de yoga et de méditation et c'était définitivement une expérience incroyable ! Je le referais sans aucun doute. Je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent une détox physique et mentale et qui souhaitent sérieusement en apprendre davantage sur le yoga et la pleine conscience. Lucy a des années d'expérience et une connaissance abondante dans ces sujets, ce qui m'a donné l'opportunité d'apprendre en profondeur le yoga et la méditation.
La nourriture est entièrement biologique et principalement cultivée localement et Lucy est une excellente chef donc les plats étaient toujours délicieux et sains.
Les vues sont tout simplement époustouflantes. Le lieu et le studio de yoga de Lucy sont entourés de bois et de nature, ce qui rend l'expérience encore plus charmante et riche puisque vous pouvez également faire de belles promenades dans les bois. De plus, elle est une hôte très chaleureuse et accueillante.
C'est vraiment l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature !
Merci beaucoup Lucie !
Le kundalini yoga proposé dans ce cours est un véritable bonheur, un rendez-vous avec soi-même. Harmonie, bienveillance et dépassement de soi, le tout très bien guidé par Magali et Jérôme. J'étais prête à faire des kilomètres pour assister à leur cours tant je ne voulais pas les quitter. Je les recommande chaleureusement tant pour le yoga que pour la rencontre humaine.
J'ai redécouvert le yoga grâce à Perrine. Les cours proposés sont différents d'une semaine à l'autre et j'apprécie particulièrement la manière dont Perrine nous fait partager son savoir. Toujours dans la bienveillance et dans la générosité. Après chaque cours je me sens relaxée et apaisée, un réel bien-être intérieur. Et le studio est un appel à la relaxation, un cadre très agréable, à l'image de Perrine.
En parallèle je pratique également le crossfit, le yoga m'a permis de gagner en mobilité, les deux sont très différents et pourtant complémentaires. Merci Sweet Yogini😊