Bonjour que dire de plus que l'on se sent vivant en sortant de cette séance de yoga. L'attention, la prévenance, la bienveillance et surtout les connaissances pointues de Tifenn nous apportent plus que plus. C'est une grande chance de pouvoir suivre ce cours...Christine
Accueil chaleureux et sympathique. L'axoa de veau, un délice. Ainsi que le thon. Superbe vue de la salle de restaurant. 3 amies qui recommandent fortement cet établissement.
Cela fait près de 10 ans que j ai découvert le yoga grâce à Corinne et ses cours sont indispensables à mon équilibre. Un cadre bucolique avec une baie vitrée donnant sur un jardin propice à la détente, dans une salle toute équipée et aménagée pour la pratique du yoga .
Un professeur à l'écoute, qui panse vos maux physiques et psychiques .
Des cours variés qui mêlent renforcements musculaires, assouplissements,relaxation...
Une vraie découverte qui vous permet de mieux connaître votre corps et de mieux le protéger .
Une vraie cure de jouvence et de bien-être.
Merci Corinne
Les cours de matgayoga sont top. J'apprécie le yoga postural car il m'a permis de diminuer certaines douleurs. Je me sens détendue après la séance grâce aux étirements lors des positions. Christine est toujours présente pour nous corriger et elle nous donne de bons conseils de maintien pour la vie de tous les jours. Super prof investie!
Je suis toujours heureuse de voir Renée, je fais des cours de yoga et de pilates depuis quelques années dans son excellent studio. Elle donne des cours en anglais et en français, mais ce dans quoi elle excelle, c'est de s'adapter à tous les niveaux : du yoga doux pour débutants aux flux rapides pour défier le yogi le plus en forme. Je ne saurais trop lui recommander un réformateur de Pilates individuel, un excellent moyen de mettre à l'épreuve votre force fondamentale.
Centre de yoga au top. Massages au top. Kinésiologie au top. Il y a plusieurs sortes de yoga de plus doux au plus dynamique et donc pour tous les goûts. 😁. Possibilité de s'inscrire tout au long de l'année, cours à l'unité, carte de 10 cours ou annuelle. Il y a plus de 20 cours hebdomadaire du lundi au vendredi. 😁 ☺️ 😃 Il y a des ateliers de 2h à une journée complète. Vraiment complet et bienveillant. N'hésitez pas à tester.C'est aussi un centre de massage et de kinésiologie.La bienveillance et le respect de chacun au cœur de la pratique.
Je fais des stages depuis 4 années avec La Voie de la Conscience à travers des thérapies de groupe proposé par le Cycle des saisons. Grâce à ces accompagnement stages après stages, années après années je prends conscience des différents mécanisme qui m'empêche d'avancer, des blocages que je peux avoir en lien avec mon histoire passées et ou celle de ma lignée. Je sens ma conscience s'élargir à travers les différents partages lors de ces groupes et je suis extrêmement reconnaissante de cette voie que j'emprunte pas après pas pour sortir des schémas répétitifs et retrouver mon autonomie grâce au travail la thérapeute Domoïna RAMIADANA. Je recommande vivement si vous souhaitez sortir du mal être et être. En d'autres termes, sortir de la survie et commencer à vivre.
Ma première retraite de yoga qui m'a donné l'envie de poursuivre ce chemin au quotidien. Merci Lucy pour ta bienveillance, ton écoute, ta sérénité qui nous a enveloppé tous les jours. Merci pour la qualité de ton enseignement. Une ambiance calme, douce, familiale où l'on se sent bien. La nature est belle, harmonieuse, reposante comme le stage. Belles journées mémorables. Namasté
Je te remercie Lucy pour cette retraite de yoga/méditation/pleine conscience à Najac.
J'ai beaucoup apprécié ton approche de la pleine conscience au quotidien, à la fois dans la pratique yogique et dans la vie.
Tu sais adapter la pratique aux besoins de chacun.
Merci pour ta générosité, ta bienveillance et ta gentillesse.
En plus, le coin est magnifique, reposant et ressourçant. Il y a plein de balades possible, dans la forêt et le long des rivières.
C'était une très belle rencontre.
Au plaisir de se revoir pour une prochaine retraite !