Je vous recommande vivement Charlotte qui est une personne très dynamique et très à l’écoute en même temps, que ce soit de votre corps , de vos possibilités et de vos envies
STRECHING POSTURAL
Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues.
De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise.
Ambiance détendue et conviviale.
Très bonne cuisine, personnel accueillant et sympathique. Vue exceptionnelle. Restaurant gastronomique, donc prix en conséquence ! Ne peut pas me prononcer sur l’hôtel.
Hotel très bien situé avec restaurant et une magnifique vue. Les propriétaires sont charmants et très arrangeants. Les chambres sont grandes, équipées et propres. Le restaurant est très bien et on y mange bien.
Studio de yoga au top, l'accueil est super, Valérie et toute son équipe sont motivées pour nous apporter tout le bienfait du yoga et en prime on peut s'équiper dans la boutique. Les tapis shorts legging sont parfaits on peut choisir essayer et avoirs des conseils. Je recommande.
J'ai vraiment apprécié la retraite de yoga de Lucy dans la belle ville de Najac. Elle prend tout le temps d'expliquer chaque asana et méditation, et ses cours sont accessibles aux yogis plus ou moins expérimentés. Le soir, repas agréables (sains !). Gros avantage : petit groupe de participants ce qui rend le tout très personnel. Je recommande chaleureusement l'expérience!
J’ai été accompagnée, pendant plusieurs semaines, par Perrine qui a pu soulager mes maux de grossesse, apaiser mon mental, et me préparer à l’accouchement grâce à ses cours de yoga prénatal.
Douce, bienveillante, toujours à l’écoute et avec de bons conseils. Elle adapte la séance selon vos besoins.
Un pur moment de détente et de connexion avec son bébé, que je recommande à 100%.
Je ne manquerai pas de revenir après l’accouchement !
Bien sûr, voici un avis très positif pour votre prof de yoga :
J’ai eu le privilège de suivre les cours de yoga de Sweet Yogini et je ne pourrais être plus satisfaite de cette expérience. Elle est une professeure exceptionnellement empathique et généreuse, qui apporte une énergie positive et apaisante à chaque session. Sa capacité à comprendre les besoins individuels de chacun et à adapter ses enseignements en conséquence est vraiment remarquable.
Chaque séance avec elle est une invitation à la détente et à la reconnexion avec soi-même. Elle crée un environnement accueillant et bienveillant, où l’on se sent immédiatement à l’aise et soutenu.
Sa générosité de cœur et son dévouement à ses élèves font d’elle une professeure de yoga hors pair. Merci infiniment, Sweet Yogini.
Laurence