Lumière est un endroit paisible et serein où la tradition du yoga est transmise par ses enseignantes hors pair. Elles savent nous faire partager leur passion du yoga, et nous accompagnent pour progresser et améliorer notre clarté mentale.
Studio de yoga au top, l'accueil est super, Valérie et toute son équipe sont motivées pour nous apporter tout le bienfait du yoga et en prime on peut s'équiper dans la boutique. Les tapis shorts legging sont parfaits on peut choisir essayer et avoirs des conseils. Je recommande.
J'ai essayé le massage amérindien. Quelle belle découverte! Un moment de bien-être dans lequel on se laisse vite emporter grâce aux gestes rythmés d'un son tellement intense. Tout est fait pour passer un agréable moment. Merci encore à Alex!
Journée bien-être au top 👌🏻
Des moments de bien-être précieux qui apportent beaucoup 🙏🏻
Que de belles découvertes : énergétiques, sonores, gustatives, humaines… Merci pour tout 🤩
Je vous recommande ce lieu agréable et accueillant avec ses 2 yogis très sympas 👍🏻
Rob est l'entreprise. Un véritable professionnel du Yoga. Pas de cristaux pendants ni de vagues pseudo-absurdités holistiques new age. Juste une véritable expertise du yoga expérimentée et expérimentée de la part de quelqu'un qui a étudié avec les meilleurs. J'étais totalement débutant (je le suis toujours en fait) mais il m'a aidé à devenir beaucoup plus souple et flexible - à l'âge de 55 ans avec un mal de dos. Je sors d'une heure de yoga avec Rob et je traverse la route en flottant. Aimer. Allez-y, tout le monde, vous vous devez de vous sentir aussi bien...
Un lieu d’apprentissages multiples du yoga et de la pleine conscience. Gratitude Lucy pour toutes ces attentions durant les cinq jours de stage: de la nourriture terrestre, aux partages de savoirs…Douceur, justesse , sagesse : une globalité bienveillante😁😌Un cadeau de la VIE👍😁Najac et ses subtilités utiles… une Adresse où s’arrêter🤩
J'ai rencontré Amir lors d'une formation destinée aux profs de yoga en juin. En juillet, j'ai suivi une cure ayurvédique personnalisée qui m'a permis de me poser, de me ressourcer et d'approfondir mes pratiques. Acceuil chaleureux et authenticité des échanges aux cotés de Karine et Amir. Les techniques de massage et soins dispensés ont significativement réduit mes douleurs relatives à une blessure musculaire ! Depuis je poursuis mon accompagnement avec Amir tant en suivi individuel qu'en participant aux séances de yoga hebdomadaires en ligne. Je recommande à 100%.
J’ai commencé le Yoga avec Perrine en septembre 2023. Son studio est magnifique : on se sent déjà ailleurs pour un moment de re connexion à soi. J’apprends à écouter mon corps et diminuer mon stress. J’apprécie le cours en petit groupe, ce qui permet à Perrine de nous corriger.
Merci Perrine pour ta douceur, patience et bienveillance. Je vous recommande ses cours à 100%.