Je suis ravie d’avoir pu trouver ce centre de yoga et de soins.
Astrid est une personne extrêmement bienveillante et a l’écoute de nos besoins.
Ayant pu pratiquer plusieurs de ses cours et un de ses soins individuels je peux vous assurer que nous ressortons sereine et détendue.
Astrid est toujours à la recherche d’amélioration de ses programmes afin de nous satisfaire le plus possible.
Donc n’hésitez plus et inscrivez-vous vous ne serez pas déçu du voyage !
Merci encore pour tous
À éviter
Catastrophique et très cher
Des oeufs de mouche dans mon assiette
Le patron de très mauvaise foi et pas aimable, a refusé de le reconnaître
Aucun geste commercial au moment de payer
Excellent lieu pour pratiquer plusieurs disciplines en yoga selon les professeurs et piscine divers niveaux et activités.
Lumière s'est enrichi d'une excellente professeure de Qi Gong en la personne de Josette Boirel.
Le produit est de qualité (brassière des yoga) et l’expédition est très rapide. En revanche ce n’est pas le bonne taille donc je vais demander un retour et essayer la taille en dessous.
Toujours aussi ravie de participer à un atelier avec Alexandre et Christophe, moment de pur plaisir, riche en découvertes, gentillesse et bienveillance au programme, je conseille vivement, la salle est agréable et tout est fait pour bien s y sentir. Le Yoga que je pratique ici depuis 1an et demi m apporte énormément et les ateliers proposés sont une bouffée de bien être. MERCI.
C'était ma première retraite de yoga et de méditation et c'était définitivement une expérience incroyable ! Je le referais sans aucun doute. Je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent une détox physique et mentale et qui souhaitent sérieusement en apprendre davantage sur le yoga et la pleine conscience. Lucy a des années d'expérience et une connaissance abondante dans ces sujets, ce qui m'a donné l'opportunité d'apprendre en profondeur le yoga et la méditation.
La nourriture est entièrement biologique et principalement cultivée localement et Lucy est une excellente chef donc les plats étaient toujours délicieux et sains.
Les vues sont tout simplement époustouflantes. Le lieu et le studio de yoga de Lucy sont entourés de bois et de nature, ce qui rend l'expérience encore plus charmante et riche puisque vous pouvez également faire de belles promenades dans les bois. De plus, elle est une hôte très chaleureuse et accueillante.
C'est vraiment l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature !
Merci beaucoup Lucie !
Le club Shaolin m’a permis de faire du sport en famille avec mes enfants
Un vrai bonheur !
Les séances sont variées et ludiques tout en étant intenses.
J’apprécie particulièrement l’état d’esprit du club accessible à tous les niveaux,
les séances de Shaolin qui nous poussent à nous dépasser
Et les séances de yoga qui m’apaisent et me libèrent de tout stress .
Un super cocktail sportif pour bien démarrer le week end
Merci à David et Patricia pour leur investissement auprès des adhérents pour nous faire partager leur passion
C'est avec énormément d'enthousiasme que j'ai repris le chemin des cours de kung fu, de self défense et de yoga cette année. Ceux-ci se déroulent dans une ambiance familiale et chaleureuse et nous permettent de progresser régulièrement avec l'aide attentive et bienveillante de nos professeurs David et Patricia... et cela, dans la bonne humeur !!! A chaque fois, je reviens totalement détendue..... et prête à recommencer !!!...
Fred 25 ans de sport de combat.
Venant du ju-jitsu et de la boxe française j'ai découvert le Sanda un peu par hasard grâce au club shaolin center de Fontainebleau.
C'est un sport martial complet.
Du pieds poings engagé avec de la saisie et des emmenés au sol.
Une vraie découverte de la liaison debout-sol.
On est accueilli dans ce club avec beaucoup de bienveillance et son Sifu ( sensei,coach ) David mixe entre la technique, les combats, le renforcement musculaire, la souplesse et aussi sur la self-défense et la méditation.
Je recommande ce club aux débutants et aux confirmés.
Conditionnement physique, sport, arts martiaux, self. Kung-fu traditionnel et kung-fu de compétition sportif moderne (Sanda) dans une ambiance familiale et conviviale.
Je rêvais d’un atelier bien-être qui aborde le sujet de la ménopause et Perrine l’a fait ! Notre culture occidentale ne porte pas le regard positif et serein que nous pourrions adopter durant cette période de notre vie. Nous sommes nombreuses à connaître de l’inconfort et parfois de la souffrance dans la solitude. D’autres approches sont possibles, et la nature est là pour nous accompagner dans cette traversée. Après une séance spéciale de yoga des hormones, Perrine nous a présenté des solutions simples et naturelles que nous pouvons facilement intégrer dans notre quotidien, et nous a préparé d’excellentes douceurs à déguster, à base d’aliments spécifiquement adaptés à nos besoins. Un grand merci à elle pour ce précieux partage !