STRECHING POSTURAL
Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues.
De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise.
Ambiance détendue et conviviale.
Corinne est passionnée et attentive aux besoins et capacités de toutes les personnes qui participent à ses cours je recommande à 100% 👍 merci corinne pour tout ce bien être c est que du bonheur 🙏🌈 Marie 😉
Lumière est un endroit paisible et serein où la tradition du yoga est transmise par ses enseignantes hors pair. Elles savent nous faire partager leur passion du yoga, et nous accompagnent pour progresser et améliorer notre clarté mentale.
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Je vous recommande le massage Sonore Tibétain, un massage subtil et profond, les vibrations ont un effet très relaxant. Les sons nous font voyager l'espace d'un instant ! une expérience unique, centrée sur notre bien être.
Je pratique aussi le Hatha Yoga depuis plusieurs années. Bienveillance, autodérision, simplicité, humilité et professionnalisme voilà ce qui caractérise Alex et Christophe. Vous ne serez pas déçu.
Un cadre très agréable
Une ambiance idéale pour la pratique du yoga
Alex est sympathique empathique attentionné et très professionnel…
Tout est parfait chez les Jardiniers
Je fais des stages depuis 4 années avec La Voie de la Conscience à travers des thérapies de groupe proposé par le Cycle des saisons. Grâce à ces accompagnement stages après stages, années après années je prends conscience des différents mécanisme qui m'empêche d'avancer, des blocages que je peux avoir en lien avec mon histoire passées et ou celle de ma lignée. Je sens ma conscience s'élargir à travers les différents partages lors de ces groupes et je suis extrêmement reconnaissante de cette voie que j'emprunte pas après pas pour sortir des schémas répétitifs et retrouver mon autonomie grâce au travail la thérapeute Domoïna RAMIADANA. Je recommande vivement si vous souhaitez sortir du mal être et être. En d'autres termes, sortir de la survie et commencer à vivre.
Une superbe expérience avec Lucy dans son gîte! Lucy nous plonge dans le monde du yoga et est d’une authenticité remarquable. Nous étions très bien logés, nous avons parfaitement mangé et l’ambiance chez Lucy est très chaleureuse ! On y est comme chez soi !
Je recommande à tout ceux qui veulent vivre un stage en toute authenticité et qui veulent se plonger dans les bases du yoga. Tout est repris à la racine et j’ai découvert plein de choses sur chaque posture le tout en pleine conscience . Encore merci Lucy !
Je ne faisais plus de yoga depuis 3 mois je faisais du yoga kundalini et l univers m'a mis sur le chemin de Perrine une belle âme de lumière et de douceur dans un lieu magique ! Je ne peux que la recommander !🥰💜💫
Elève depuis 3ans de Clara, j'ai pu vraiment voir une évolution dans ma pratique hebdomadaire du yoga. J'ai pu évoluer physiquement grâce aux postures , mais également grandir spirituellement grâce aux enseignements. Clara s'adapte vraiment à son auditoire en fonction de nos besoins propres. Nous avons créé des liens entre élèves et suis toujours heureuse de retrouver mon petit groupe! Mais libre à chacun de pratiquer à sa manière le yoga, plus de posture ou plus de méditation ou plus de spiritualité, on a vraiment le choix!En ce qui concerne le cadre, les cours se déroulent dans un joli chalet, au milieu d'une nature verdoyante. En hiver un poêle à bois réchauffe l'ambiance et donne un côté feutré à l'atmosphère!