Immersion au studio de la ferme où l'atmosphère est propice à la sérénité - séance collective de yoga le matin (un groupe très sympathique par ailleurs) et massage en fin de journée.
Arthur le prof de yoga et masseur est attentif aux détails et corrige vos postures avec bienveillance et pédagogie.
Quant au massage ayurvédique, j'ai eu la chance de vivre une expérience tout simplement d'exception.
Novice dans cette pratique, j'ai débuté les cours avec Yoga Shala Étretat il y a quelques mois et je suis devenue rapidement accro !!
Le cadre invite à se reconnecter à la nature et permet de se recentrer sur soi-même.
Le professeur est génial, avec des cours variés proposés ( à prix doux ) toujours soucieux du bien-être de ses élèves.
Je recommande vraiment.
Séances de stretching très stimulantes pour l'entretien d'un corps vieillissant. Les exercices variés sont adaptés aux possibilités de chacun. L'intervenante est compétente et attentive tout en favorisant une ambiance conviviale.
Magnifique endroit pour une retraite automnale 🍁... splendide parc, très bien entretenu ! Un accueil attentionné, des soins prodigués avec bienveillance et douceur 🪷. Sans parler de la nourriture, absolument délicieuse ! Une grande chance d'avoir pu disposer de tout le centre "rien que pour nous", bien que nous n'ayons été que 2 curistes.. Merci à tous, je repars reposée, reconstruite et bien plus encore ! 🙏🏻🙏🏻
Cela fait près de 10 ans que j ai découvert le yoga grâce à Corinne et ses cours sont indispensables à mon équilibre. Un cadre bucolique avec une baie vitrée donnant sur un jardin propice à la détente, dans une salle toute équipée et aménagée pour la pratique du yoga .
Un professeur à l'écoute, qui panse vos maux physiques et psychiques .
Des cours variés qui mêlent renforcements musculaires, assouplissements,relaxation...
Une vraie découverte qui vous permet de mieux connaître votre corps et de mieux le protéger .
Une vraie cure de jouvence et de bien-être.
Merci Corinne
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Cécile est une personne solaire et bienveillante qui rayonne et sait transmettre sa passion pour le yoga et tout ce qui touche au bien - être. J'ai également participé à 4 retraites dans les Vosges en sa compagnie, c 'est toujours un bon moment et très bien organisé 🙂je vous les conseille.
En bref, jamais déçue par Cécile 🙏
C'était ma première retraite de yoga et de méditation et c'était définitivement une expérience incroyable ! Je le referais sans aucun doute. Je le recommande vivement à tous ceux qui recherchent une détox physique et mentale et qui souhaitent sérieusement en apprendre davantage sur le yoga et la pleine conscience. Lucy a des années d'expérience et une connaissance abondante dans ces sujets, ce qui m'a donné l'opportunité d'apprendre en profondeur le yoga et la méditation.
La nourriture est entièrement biologique et principalement cultivée localement et Lucy est une excellente chef donc les plats étaient toujours délicieux et sains.
Les vues sont tout simplement époustouflantes. Le lieu et le studio de yoga de Lucy sont entourés de bois et de nature, ce qui rend l'expérience encore plus charmante et riche puisque vous pouvez également faire de belles promenades dans les bois. De plus, elle est une hôte très chaleureuse et accueillante.
C'est vraiment l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature !
Merci beaucoup Lucie !
Petite pépite à découvrir absolument, tant pour l’ambiance cocooning que pour les plats délicieux qui y sont proposés. C’est bon, c’est sain, c’est beau, coloré et goûtu. Mention spéciale pour le sandwich à la truite… un délice! Quel bonheur d’avoir du chai latte à saint palais!! Et des cinnamons rolls! 😍