Astrid est une femme douce, pleine de bienveillance et de lumière. Elle nous apporte une bulle de bien être à chaque séance passée avec elle. Elle se montre attentive aux particularités de chacun et prend le temps d'être à l'écoute. Le cadre qu'elle propose pour ses cours est apaisant et intimiste, ce qui nous met à l'aise dès la première séance. Les cours de fly yoga qu'elle propose m'ont apporté la possibilité de travailler les étirements ainsi que le renforcement musculaire dans le respect de mes douleurs tout en permettant de faire le vide et apaiser les tensions dans un cocon de douceur. Merci Astrid pour cette belle énergie et l'accompagnement bienveillant que tu nous apportes.
Je prends des cours de Yoga avec Renée depuis 4 ans et 2 ans dans ses cours de Pilates. Ses cours sont stimulants et variés, ce qui est important, et vous en ressortez plus détendu et plus énergique. Je ne peux pas en recommander assez, quel que soit votre âge.
Dans un lieu agréable , avec du matériel de qualité, les cours de yin yoga prodigués par Cécile nous emmènent dans un état de détente , de lâcher prise et de bien être parfait .Cécile est bienfaisante , elle évolue avec ses élèves , et l ambiance est très sympathique .
Une parenthèse 90 minutes qu’on a du mal à quitter …
Ma première retraite de yoga qui m'a donné l'envie de poursuivre ce chemin au quotidien. Merci Lucy pour ta bienveillance, ton écoute, ta sérénité qui nous a enveloppé tous les jours. Merci pour la qualité de ton enseignement. Une ambiance calme, douce, familiale où l'on se sent bien. La nature est belle, harmonieuse, reposante comme le stage. Belles journées mémorables. Namasté
Les cours de yoga avec Sam sont au top! Elle est toujours à l'écoute, attentive aux besoins de ses élèves et compétente. Ses cours me font beaucoup de bien physiquement et psychologiquement. Merci!
J'ai découvert le yoga avec Patricia, coach bienveillante de l'association Shaolin Centre, à travers le sport santé. Une rencontre qui m'a permise de retrouver l'énergie perdue , la confiance , la découverte de soi à tous niveaux. Aujourd'hui, je continue au sein de l'Association que je ne peux que vous recommander. Des propositions à tous les âges, un climat si familial et bienveillant.