Je suis les cours de stretching postural du centre Anima depuis plusieurs années. Ouverts à tous quelques soient ses capacités, Lise Dambrin s'adapte à chacun. Activité douce et tonifiante à la fois. Lise est une professeur rare : précise, attentive et drôle !
Un accueil toujours bienveillant et dans la bonne humeur, des exercices toujours adaptés qui paraissent à chaque fois et comme par magie personnalisés !! De belles rencontres... Yoga Cotentin c'est presque la famille!!!
Pensée d'hiver,
Bienfaisant Qi Gong millénaire, riche et profond.
Karine gentiment l'incarne avec justesse grâce et souplesse.
Trois fois nos corps se réchauffent.
Merci Karine!
S.B.
Je commence avec grand plaisir ma 4eme année de yoga avec Christine. Le yoga m'a permis de gagner en souplesse et de soulager les tensions accumulées.
Christine a une formation solide et elle continue de se former. Elle a de grandes connaissances en anatomie du corps humain ce qui permet de pratiquer en toute sécurité.
Christine s'adapte au rythme d'apprentissage et de progression de chaque personne et pas le contraire.
C'est toujours une grande satisfaction pour moi de me rendre au cours de yoga le lundi.
Namasté
Première commande, livraison dans les temps, et même plus. Emballage soigné.
Produits de qualité, fabrication française. Rare!
Service client irréprochable. Très à l’écoute et extrêmement réactif. Spéciale dédicace à Anne D.
Les cours sur YouTube sont tout à fait accessibles, les explications sont claires et adaptées à tout niveau.
Bravo!
Tout ce que je rechercherais dans un super studio de yoga ! L'emplacement et l'intérieur sont très apaisants et Sam est un enseignant de qualité A. Elle enseigne en français, mais si vous ne parlez pas couramment, elle vous glisse quelques conseils en anglais si elle voit que vous avez des difficultés. Elle est très calme, patiente et drôle aux moments où cela convient. Dans l’ensemble, une expérience merveilleuse ! 🙏
Je me suis offert ce stage pour mon anniversaire. Et je suis ravie. Très belle exploration douce et énergisante. A refaire. J'attends le prochain stage avec impatience.
J'ai découvert le yoga avec Patricia, coach bienveillante de l'association Shaolin Centre, à travers le sport santé. Une rencontre qui m'a permise de retrouver l'énergie perdue , la confiance , la découverte de soi à tous niveaux. Aujourd'hui, je continue au sein de l'Association que je ne peux que vous recommander. Des propositions à tous les âges, un climat si familial et bienveillant.
Le kundalini yoga proposé dans ce cours est un véritable bonheur, un rendez-vous avec soi-même. Harmonie, bienveillance et dépassement de soi, le tout très bien guidé par Magali et Jérôme. J'étais prête à faire des kilomètres pour assister à leur cours tant je ne voulais pas les quitter. Je les recommande chaleureusement tant pour le yoga que pour la rencontre humaine.
Elève depuis 3ans de Clara, j'ai pu vraiment voir une évolution dans ma pratique hebdomadaire du yoga. J'ai pu évoluer physiquement grâce aux postures , mais également grandir spirituellement grâce aux enseignements. Clara s'adapte vraiment à son auditoire en fonction de nos besoins propres. Nous avons créé des liens entre élèves et suis toujours heureuse de retrouver mon petit groupe! Mais libre à chacun de pratiquer à sa manière le yoga, plus de posture ou plus de méditation ou plus de spiritualité, on a vraiment le choix!En ce qui concerne le cadre, les cours se déroulent dans un joli chalet, au milieu d'une nature verdoyante. En hiver un poêle à bois réchauffe l'ambiance et donne un côté feutré à l'atmosphère!
J'ai fait un suivi thérapeutique avec Nadège pendant 6 mois. J'ai beaucoup aimé cette approche, entre dialogue et découverte de différentes techniques thérapeutiques. Le lien constant par WhatsApp et les exercices à faire entre les séances sont très rassurants. Nadège est très à l'écoute et bienveillante.