Le yoga n'était pas une première pour moi mais j'ai pu apprendre beaucoup de chose avec le prof et surtout il m'a aidé à réajuster mes postures et alignements.
Merci beaucoup, je n'ai pas encore eu l'occasion de tester les massages mais ça ne devrait tarder.
A bientôt
Une vraie découverte de cette pratique !
Amelie, notre professeur est là pour bien nous positionner
Depuis septembre, j’ai bien progressé en souplesse et chaque cours est un pur moment de zen attitude 😇
Astrid est une fée. Je suis arrivée tendue et très douloureuse .apres son massage je suis repartie sereine et détendue. Merci Astrid je reviendrai avec tellement de plaisir. Pascale
Jeunes ,moins jeunes ,toutes peuvent apprécier les séances de yoga doux avec Astrid et en apprécier les bienfaits sur le corps et le lâcher prise Qui plus est Astrid est gentiment à l écoute ,guide attentive de nos efforts et nos progrès :le yoga doux ne bouscule pas les corps ,il les assouplit et les réconcilient …À conseiller sans hésiter à toutes celles qui désirent un agréable et salutaire moment pour soi
Un endroit chaleureux et agréable, idéal pour la pratique du Qi Gong. C'est toujours un plaisir d'assister aux cours de Karine, qui partage avec nous tous les secrets de cette pratique.
Que vous soyez locaux ou simplement de passage à Sallanches, je recommande !
Une véritable prof de yoga ! Et croyez moi c'est rare ! Des cours avec peu de monde, à l'écoute de vos besoins et douleurs. Un espace ressourçant en pleine campagne. Merci Corinne pour tout le bien-être et le soulagement que tu nous procures 🙏
Renée est excellente. J'ai commencé le Pilates il y a plusieurs mois. Elle est une grande motivatrice et enseignante qui apprend à connaître les besoins individuels de ses élèves. Joli studio dans endroit calme.
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
Le produit est de qualité (brassière des yoga) et l’expédition est très rapide. En revanche ce n’est pas le bonne taille donc je vais demander un retour et essayer la taille en dessous.
Voici maintenant 2 mois que je participe au cours de Yoga. C’est un pur bonheur chaque semaine de prendre ce petit temps pour soi et surtout auprès d’une personne si gentille, douce et rigolote. Je vous conseille de goûter au bien fait de sa pratique! Vous ne le regretterez pas!
Tout ce que je rechercherais dans un super studio de yoga ! L'emplacement et l'intérieur sont très apaisants et Sam est un enseignant de qualité A. Elle enseigne en français, mais si vous ne parlez pas couramment, elle vous glisse quelques conseils en anglais si elle voit que vous avez des difficultés. Elle est très calme, patiente et drôle aux moments où cela convient. Dans l’ensemble, une expérience merveilleuse ! 🙏