J'ai expérimente plusieurs pratiques de yoga chez Astrid et je peux à présent témoigner des compétences de ce jeune professeur de yoga, avec sa douceur, sa patience, son intérêt pour chacun (e) de ses élèves. Dans ce lieu d'apprentissage ou tout est fait pour qu'on se sente bien, le matériel comme l'enseignement sont nos outils, on est libre de s'adapter selon sa souplesse, sa capacité physique, sa volonté ou son potentiel du moment. Astrid nous accompagne également avec ses instruments, son orgue, ses bols chantants etc...sa bienveillance, sa joie d'être. Ici, c'est un vivier de ressources et on y est bien.