Astrid est une personne en or, d'une douceur et d'une écoute incroyable, passionnée par ce qu'elle fait et ça se sent. J'y suis allé pour un massage prénatal, je n'ai jamais été aussi détendue pendant un massage. Une expérience personnalisée, au plus proche de ce dont j'avais besoin. Je sais déjà que je vais y retourner, je recommande sincérement 😍
Un accueil toujours bienveillant et dans la bonne humeur, des exercices toujours adaptés qui paraissent à chaque fois et comme par magie personnalisés !! De belles rencontres... Yoga Cotentin c'est presque la famille!!!
Des cours de yoga de qualité avec des professeurs de qualité dans un lieu unique, apaisant et ressourçant sous les pins.
Sans doute mon endroit préféré pour pratiquer le Yin, le Hâta ou encore le Vinyasa régulièrement.
Sans parler de l’équipe Bo and Co surf très sympa.
Si vous aimez pratiquer le yoga dans la nature et surtout dans un lieu magique, c'est ici qu’il faut venir sans hésiter!
Une véritable prof de yoga ! Et croyez moi c'est rare ! Des cours avec peu de monde, à l'écoute de vos besoins et douleurs. Un espace ressourçant en pleine campagne. Merci Corinne pour tout le bien-être et le soulagement que tu nous procures 🙏
Ma 1ère rencontre avec les Jardiniers du Bien-être était en 2021 (nommés Studio Syma à ce moment là dans le village des Granges Gontardes)
Je ne les ai plus quittés !
Un panel de qualité quant aux formations, cours, ateliers, stages...
Un enseignement riche et généreux. Un accueil agréable et chaleureux. De vrais humains qui ont réussis à s'enraciner tout en gardant la tête dans les étoiles.
Une adresse à diffuser largement et à recommander.
Quoiqu'ils fassent, ils arriveront a toucher votre cœur et votre âme
Merci Christophe, Alex et Lulu.
💖🙏🏾
Des séances de Yoga de qualité dans un tout nouveau lieu lumineux et apaisant. Alexandre est très professionnel et d'une grande humanité .....Que du bonheur . Merci !
Que dire… un peu plus d’un an que je viens tous les lundis soir, un moment qui me permet d’apprendre à me déconnecter et me détendre, le tout dans un cadre bienveillant tant au niveau du studio que par Cécile, qui est très à l’écoute des autres et sait nous guider dans le respect de notre corps.
Vivement lundi prochain !
Fred 25 ans de sport de combat.
Venant du ju-jitsu et de la boxe française j'ai découvert le Sanda un peu par hasard grâce au club shaolin center de Fontainebleau.
C'est un sport martial complet.
Du pieds poings engagé avec de la saisie et des emmenés au sol.
Une vraie découverte de la liaison debout-sol.
On est accueilli dans ce club avec beaucoup de bienveillance et son Sifu ( sensei,coach ) David mixe entre la technique, les combats, le renforcement musculaire, la souplesse et aussi sur la self-défense et la méditation.
Je recommande ce club aux débutants et aux confirmés.
C'est à travers leur bienveillance, professionnalisme et enseignement autour du yoga, de la nutrition, de massage, de temps pour soi, qu'Amir et Karine nous font vivre un très beau voyage spirituel, de bien-être physique et énergétique, à travers la culture indienne. Une très belle rencontre . Merci à vous deux.