Découverte du Yoga avec Susanne au centre AYOGA, cela fait un bien énorme
Merci Susanne pour ton accueil : yoga tout en douceur accessible à tous
Namaste ;)
J'ai eu la chance de recevoir une cure ayurvédique cet été à Tapovan Normandie, un cadeau offert par ma famille.
Cela a été une semaine de rêve. Les soins étaient tous vraiment tops, l'équipe accueillante, généreuse et aux petits soins, et le jardin est tout bonnement époustouflant de beauté et d'harmonie ! Cerise sur le gâteau, la nourriture (même si parfois surprenante car ayurvédique et adaptée aux massages), est un vrai bonheur de saveurs. Les chambres ont été récemment rénovées. ... une semaine hors du temps comme dans un nid douillet ... Juste envie d'y revenir vite ...
Je note que le restaurant ,en premier lieux la vue exceptionnelle,le serveur très gentil à partir de là ça se gâte sévère ,si vous consultez le site ,je vous arrête tout de suite on est pas dans la même cours !!! Très déçu ,on aurait du partir de suite et ne pas rentrer dans le resto .menu c’est burger bon à la limite mais au moins qu’ils soient bon ou rôti froid mayo .bref j’ai rien contre vous mais au moins mettez votre site à jour ça nous aurait éviter de se déplacer chez vous .
Absolument divin. L'accueil est fort sympathique et la vue sur le Lot tout juste à couper le souffle. Le repas était simplement parfait et d'excellente qualité. Felicitations au cuisinier.
Le lieu, l'atelier, les formations, tout ce qui est dispensé ici est enrichissant, ressourçant.
Venir au Yoga des bois, c'est prendre du temps pour soi au cœur de la nature: se reconnecter à soi et aux éléments. Là-bas, on a l'impression que le fil du temps y est suspendu.
Autour du site, lors de marches nous avons découverts des endroits insolites.
Chaque séjour a été pour moi une étape importante. Je pense y retourner encore.
Je recommande de tout coeur ce lieu magnifique où l'on est reçu par des personnes formidables , les lumineux et attentionnés Denis et Danielle. Un endroit de vacances dans une nature somptueuse. Je recommande aussi les cours et retraites de yoga de Denis, un vrai yogi chamane.
J'ai suivi le cours de Pilates pendant plus d'un an, en français et en anglais.
J'adore le cours, le calme de l'environnement et Renée a une si merveilleuse compétence et connaissance du Pilates et du Yoga que je reviens semaine après semaine pour progresser.
Elle a une telle douceur, une telle chaleur et un tel calme que je me sens comme une personne différente lorsque je pars une heure plus tard.
Je me sens tellement plus souple et agile depuis le début.
Merci Renée!
Je prends des cours de Yoga avec Renée depuis 4 ans et 2 ans dans ses cours de Pilates. Ses cours sont stimulants et variés, ce qui est important, et vous en ressortez plus détendu et plus énergique. Je ne peux pas en recommander assez, quel que soit votre âge.
Renée est excellente. J'ai commencé le Pilates il y a plusieurs mois. Elle est une grande motivatrice et enseignante qui apprend à connaître les besoins individuels de ses élèves. Joli studio dans endroit calme.
J'ai découvert le Lu Jong au moment du confinement lorsque Laurence a gracieusement proposé de nous faire découvrir cette pratique et depuis ce jour, le Lu Jong (et Laurence) ne me quitte plus ! Même pendant les vacances d’été Laurence nous envoie des liens afin que chacun(e) puisse profiter des bienfaits pendant la période estivale. Le Yoga Tibétain a été une véritable révélation pour moi ! Les mouvements sont doux, fluides et profondément apaisants. J'ai ressenti un bien-être, tant sur le plan physique que mental. Laurence est extrêmement compétente et attentive, elle prend le temps d'expliquer chaque posture et ses bienfaits, ce qui permet de vraiment s'immerger dans la pratique. Après chaque séance, je me sens plus équilibrée, "énergisée" et en paix avec moi-même. Je recommande vivement à quiconque cherche à se reconnecter avec son corps et à cultiver une sérénité intérieure. Un grand merci pour cette découverte qui fait partie de ma vie !