Susanne est attentive à chacun, à nos maux. Après une séance, avec les postures adaptées à chacun, je n'ai plus mal nul part. Plus mal au dos, à ma sciatique, plus mal à la nuque. Et ce recentrage sur l'essentiel, en tout petit groupe, dans ce cadre magnifique, c'est une bouffée de bien être. Le yoga, ça devrait être obligatoire !
Un cours très complet au cours duquel Suzanne alterne exercices de respiration, postures et relaxation dans un esprit de partage et de bienveillance. Le cadre est magnifique. Un temps suspendu qui fait un bien fou. Merci Suzanne.
Une à deux heures de bonheur et de bonne humeur par semaine dans un lieu agréable et bien situé... Je recommande le streching postural sans modération pour sa santé aussi bien physique que mentale. Les postures sont adaptées à vos contraintes corporelles...La personnalité de Lise est la cerise sur le gâteau : merci pour les conseils diététiques qui complètent gratuitement chaque séance.
Après avoir récemment découvert le yoga (solo), je souhaitais approfondir cette pratique. Les séances d'essais ainsi que les échanges avec Astrid m'ont convaincus.
Astrid est une passionnée, professionnelle, très à l'écoute, que demander de plus...!
Cours en petits comité, toute simplicité ou chacun peut s'y rendre sans craindre le "regard des autres", ce qui aujourd'hui est une denrée rare et essentielle.
Pour ma part, le Vinyasa est un excellent complément à mon programme sport.
Quant au voyage sonore me permet d'aller toujours plus loin dans ma connaissance intérieure.
Faire un essai peut vous rendre accro! :)
Merci Astrid!
J'ai fait une consultation d'Ayurveda ainsi qu'un soin / massage avec Valerie et c'était top, je recommande vivement ! Valerie est super sympa, professionnelle et ses massages sont vraiment géniaux !
Superbe vue panoramique sur le Lot.
Très bons plats. Très bon accueil.
Gros bmol, une attente interminable. On a eu l'impression d'avoir été oublié. Quel dommage
Karine possède de remarquables qualités d'écoute. Elle accompagne la séance d'explications claires et intéressantes sur la médecine chinoise. Le "mieux être" est vraiment au rendez vous après un soin. Merci.
Je suis très heureuse d avoir connu Corinne
Elle est exceptionnelle, gentille, toujours à l écoute, elle a toutes les qualités..
Elle nous apporte tellement de bien être !
Je vous la recommande
Une expérience lumineuse à l'image de celles qui enseignent. Simplicité, humanité et professionnalisme. Parfait pour toutes celles et yeux qui veulent expérimenter le yoga et se rendre compte de ses bienfaits lorsqu'il est transmis par de belles personnes!
Centre de yoga au top ! Enseignements de qualité, enseignants sympathique et disponible. Claire est toujours attentive et bienveillante. Je recommande vivement.