Bonjour, cela fait plus de 25 ans que je suis régulièrement les cours de stretching postural avec Mme Lise Dambrin avec beaucoup de bonheur et de reconnaissance tant le bien-être que ses séances m'apportent m'encourage à vous inviter à découvrir et adopter cette merveilleuse discipline avec elle.
Ce message s'adresse bien sûr aussi aux hommes , qui, nous le savons bien, sommes raides comme la justice.
Prenez soin de votre corps, l'esprit suivra.
Frédéric Faye
Pratiquer les cours avec Astrid est un vrai plaisir que ce soit le yoga,le fly yoga ou le voyage sonore .
J'ai également bénéficié d'un massage Chi nei tsang ,très efficace.
Astrid est professionnelle , passionnée
Les cours se font dans la bonne humeur et le respect de chacun.
Une Belle rencontre.
Les cours de yoga prénatal et postnatal sont géniaux, les cours de yoga doux et hatha yoga également, de même pour les relaxations au bol et la sophrologie. Tous les enseignants sont patients, bienveillants et passionnés. Le lieu de pratique est juste magnifique. Concernant la partie aqua c'est parfait aussi, le cadre est superbe, les enseignants au top. Je ne peux que recommander ce lieu et toutes les activités qui y sont proposées!
L'espace lumière est un lieu privilégié qui unie un enseignement de qualité dans un environnement exceptionnel.
On y évolue dans un sentiment d'apaisement... c'est tellement rare, merci !
L'expédition est ultra rapide (envoyé le jour même) dans un emballage soigné accompagné d'un mot de remerciement personnalisé. Au top ! J'ai commandé un pantalon de yoga dont je suis ravie ! La qualité est au rendez-vous.
Valérie a su mettre en valeur son lieu Ma boutique yoga .
Des vêtements de qualité des accessoires nous accueillent dans une ambiance feutrée avant de découvrir sous la luminosité d une verrière
l espace des cours de yoga agencé avec un goût très zen .
Valérie une prof de yoga +++ !
J'ai commencé le yoga avec Valérie en Mars 2019, grâce au yoga j'ai retrouvé une souplesse.
Je recommande à 100% en plus ces leggings sont d'un confort incroyable.
N'hésitez pas !
Je vous recommande le massage Sonore Tibétain, un massage subtil et profond, les vibrations ont un effet très relaxant. Les sons nous font voyager l'espace d'un instant ! une expérience unique, centrée sur notre bien être.
Je pratique aussi le Hatha Yoga depuis plusieurs années. Bienveillance, autodérision, simplicité, humilité et professionnalisme voilà ce qui caractérise Alex et Christophe. Vous ne serez pas déçu.