Quel bonheur d'avoir pu découvrir ce studio de yoga ici ! Astrid nous permet une pratique tout en bienveillance, selon notre forme et compétences. Le yoga fly était une véritable découverte que j'ai beaucoup aimé ! Les cours pré et post natal sont quasiment sur mesure, un vrai moment bien être 🙏
Une boutique et une équipe chaleureuse permettant de pratiquer le yoga en toute sérénité. Je recommande le cours de Yoga dynamique, Sophie s'adapte au niveau de chacun nous permettant d'aller à notre rythme, ou selon la forme du jour !
Voilà un peu plus de 3 ans que je pratique l'Ashtanga Yoga avec Valérie. Une prof au top, qui vous permet de progresser à votre rythme, en combinant à la fois les explications des aspects techniques et vous permet d'apprendre énormément de choses sur le yoga et sur l'écoute de soi. Le tout dans la bonne humeur ! Je recommande à 200% !
Cette boutique est très agréable tant sur l'accueil que sur les produits proposés, de bons conseils avisés nous aident à faire notre choix.
Je conseille vivement cette boutique à ceux qui ne la connaissent pas encore!
Je fréquente ce lieu depuis presque deux ans. Je m'y rend le plus souvent pour les stages du cycle des saisons.
Je ne pensais pas qu'un cheminement personnel d'éveil de conscience pouvait se faire en groupe. Chaque moment d'échanges ou de travail me fait avancer.
Ce lieu est juste superbe. Un environnement calme et apaisant.
Je me sens ressourcer lorsque je le quitte.
Merci Domoïna pour ton travail et pour ce lieu que je recommande vivement.
Je vous laisse le soin de le découvrir ☺.
Un lieu d’apprentissages multiples du yoga et de la pleine conscience. Gratitude Lucy pour toutes ces attentions durant les cinq jours de stage: de la nourriture terrestre, aux partages de savoirs…Douceur, justesse , sagesse : une globalité bienveillante😁😌Un cadeau de la VIE👍😁Najac et ses subtilités utiles… une Adresse où s’arrêter🤩
Un endroit cosy, chaleureux et incontournable à Saint-Palais pour boire un très bon café et du très bon thé accompagnés de délicieux mets confectionnés avec amour ! L'adresse devrait être recommandée par votre psy !!!
Équipe jeune et dynamique qui se forme régulièrement, 1 séance entière où l'on s'occupe de vous (et pas juste sur une machine). En plus le cadre est top